Техника сцеживания.
Роль сцеживания молока на этапе становления лактации очень важна. Мать может сцеживаться эффективно только тогда, когда срабатывает рефлекс окситоцина (или рефлекс выделения молока).
Для этого необходимо матери предоставить возможность:
- находиться во время сцеживания в спокойной и доверительной обстановке;
- держать ребенка так, чтобы был возможен тесный физический контакт, или мать должна видеть ребенка;
- выпить теплый напиток (но не кофе);
- нагреть грудь: приложить теплый компресс или грелку с теплой водой, либо принять теплый душ;
- осторожно массировать грудь по направлению к соску; очень помогает легкое поглаживание соска и ареолы кончиками пальцев или осторожное потирание груди рукой, сжатой в кулак;
- осуществить следующий прием массажа: на одной руке расположить грудь, другой рукою сверху пытаться вращающими движениями в направлении сверху-вниз или спереди-назад к грудной клетке “разминать” участки нагрубания в молочной железе;
- при выраженном нагрубании для облегчения сцеживания и уменьшения травматизации кожи грудной железы намылить руки мылом и провести массаж;
- сцеживать молоко только из той груди, из которой осуществлялось данное кормление;
- попросить помощника провести массаж спины. Женщина должна сесть, наклониться вперед, сложить руки перед собой на столе и положить на них голову. Грудные железы должны находиться в свободном состоянии. Помощник массирует спину с обеих сторон от позвоночника, начиная от шеи и до лопаток и плеч. Массаж продолжается в течение 1-3 минут;
- по прошествии 1-2 месяцев, в течение которых лактация должна установиться, возможно прекращение сцеживания.
При нагрубании молочных желез, когда грудь очень болезненна, сосок тугой и сцеживание вручную затруднено, можно использовать метод "теплой бутылки". После этого приема болезненность и напряжение в груди утихают, далее сцеживание осуществляется вручную.
Лактационные кризы — снижение отделения молока, обусловленные особенностями гормональной регуляции в организме лактирующих женщин и не зависимое от состояния здоровья женщины и ее психологических установок. Лактационные кризы могут повторяться с периодичностью каждые 30-40 дней. Наиболее часто кризы возникают на 20-30 день и на третьем месяце лактации.
Простые меры — увеличение частоты прикладываний ребенка к груди, коррекция питания — достаточны для восстановления объема лактации. Допускается в эти периоды назначение метаболических комплексов.
